こんにちは。 昨日から続けてストレッチをやりました。 ふともも裏を引きちぎられるんじゃないかと言うくらいに辛い。 まだ2日目なのにもう心が折れそう。 折れないようにするためのストレッチなので、頑張りますか。 こどもの日ですね。 子供のころから好き…